Thực phẩm giúp ngủ ngon
Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ vừa giới thiệu ba loại thực phẩm giúp ngủ ngon. Đó là thực phẩm chứa tryptophan như gạo, hạt bí, đậu phụ, tía tô, mè đen. Theo các chuyên gia, tryptophan giúp tạo thành hợp chất 5-HT1A, gây cảm giác mệt mỏi.

Thời điểm tình yêu ‘dậy sóng’
Các chuyên gia tâm lý cho rằng trong quan hệ tình cảm có những mốc điểm đặc biệt “nhạy cảm” khiến người ta dễ xa nhau. Nếu không vượt qua được những thử thách này hai bạn rất dễ “đường ai nấy đi”. Chúng ta hãy xem những thời điểm nào thuyền tình hay “dậy sóng” nhất

Gái ngoan dạy chồng
Anh Tùng vốn có máu đỏ đen. Thời thanh niên, phố huyện nghèo quê anh đã nhiều lần chứng kiến cảnh anh ôm đồ đạc trong nhà đi cầm cố. Đối với anh, “đập con lô, vồ con đề” dường như là sở thích. Chị Hiền học cùng phô thông với anh nên hiểu rõ điều này. Dù vậy chị vẫn yêu và quyết lấy anh mặc cho bố mẹ, họ hàng ai cũng có lời góp ý, khuyên ngăn

Điều khó hiểu trên giường
Các Eva hiển nhiên thường xuyên phải chịu cảnh khó nói "trước, trong và sau ân ái". Họ chấp nhận hoàn cảnh "buộc phải mong manh thụ động" giống như tình trạng số đông phái nữ vẫn không dám nhận việc tỏ tình.