Theo Bộ Y tế Nhật Bản, “Shi” là ngón tay và “atsu” là ấn, đè. Phương pháp này sử dụng ngón tay cái cùng các ngón khác, kết hợp với lòng bàn tay, kèm theo sự trợ giúp của dụng cụ để tạo áp lực lên trên da. Mục đích của phương pháp này để điều chỉnh rối loạn chức năng, tạo hưng phấn, đặc biệt có thể điều trị nhiều bệnh đặc thù. Bạn cũng có thể sử dụng phương pháp này để duy trì sức khỏe. 

 

Cùng tìm hiểu rõ hơn cách thực hiện day bấm huyệt, massage chữa bệnh theo phương pháp này để đạt hiệu quả tốt nhất qua infographic dưới đây: