Mẹo vặt giúp bảo vệ răng
Các Website khác - 14/02/2005
Viện Nha khoa tổng hợp (Mỹ) mới đưa ra một số lời khuyên về cách chăm sóc răng cho trẻ vị thành niên. Điều đầu tiên là hạn chế uống soda. Lý do là chất đường trong soda có hại cho răng, trong khi những chất phụ gia trong soda có thể ăn mòn và làm hư hại men răng.

Hãy sử dụng ống hút khi uống soda để giảm thiểu sự tiếp xúc giữa soda và răng. Sau khi uống soda, hãy súc miệng lại bằng nước. Thứ hai, không nên đeo khuyên ở lưỡi vì việc này có thể gây nhiễm trùng răng miệng. Hơn nữa, người đeo khuyên lưỡi còn đứng trước nguy cơ bị lây nhiễm virus gây bệnh qua đường máu như viêm gan siêu vi. Tập các thói quen vệ sinh răng miệng như luôn đem bàn chải trong túi xách để có thể chải răng sau khi ăn, nhai kẹo cao su không đường sau khi ăn, uống nước thường xuyên trong ngày để giúp cuốn trôi vi khuẩn và các chất dơ bám trên răng. Cuối cùng, kiểm ra răng định kỳ 6 tháng/lần.

T.M
(Healthday)