Toán nghiên cứu thuộc đại học y Athens đã theo giõi 1150 người Hi Lạp trong vòng 15 năm. Họ nhận thấy tỉ lệ tử vong vì bệnh tim mạch của người sống trên cao nguyên thấp hơn so với người sống ở nơi khác.

Hi Lạp là nước phát triển có tỉ lệ bệnh nhân chết vì tim mạch thấp nhất châu Âu, có lẽ một phần nhờ người dân nơi đây ăn thức ăn của vùng Địa Trung Hải. Tuy nhiên đàn ông và phụ nữ sống ở những ngôi làng miền núi dường như có nguy cơ mắc bệnh động mạch vành cao hơn so vói người sống ở đồng bằng bởi vì lượng mỡ trong máu và huyết áp cao.

Bác sĩ Nikis Baibas, trưởng nhóm nghiên cứu phát biểu:" Vì mỡ trong máu và huyết áp cao ở cư dân vùng núi, chúng ta phải nghĩ đến điều họ có những "nhân tố bảo vệ" khác".

Sống ở miền núi cao, việc thiếu oxy và thường xuyên leo dốc, di chuyển trên những lối đi lởm
chỏm, khiến cho họ thường xuyên tập những bài thể dục rất có ích cho tim mạch. Thêm vào đó, một chế độ ăn uống với nhiều trái cây, rau củ và dầu cá mà họ dùng hàng ngày rất tốt cho hệ tim mạch.

KHANG LINH (Theo BBC NEWS)