(dw-world)

Thông thường trên khoang máy bay áp suất khí bị giảm nên lượng ôxi sẽ thấp hơn so với trên mặt đất. Khi lượng ôxi thấp, cơ thể sẽ xuất hiện hiện tượng bị đầy hơi, gây buồn nôn hay ợ khí.

Để giảm bớt nguy cơ phải chịu đựng hiện tượng không mấy dễ chịu trên, sau đây là lời khuyên của một số chuyên gia nghiên cứu tại Phòng thí nghiệm quốc gia Los Alamos, Mỹ.

Trước khi lên máy bay không nên ăn hoặc uống một số thực phẩm hay đồ uống nhất định, cụ thể là:

- Hoa quả: táo, nước táo ép, lê tàu, chuối, nho, nho khô và dưa hấu.

- Rau: đậu, đỗ, bắp cải, xúp-lơ, ngũ cốc, dưa chuột, tỏi, hành, đậu lăng, củ cải, và đậu nành.

- Bạn cũng không nên uống bột sắn hay bột đậu hoặc bột của một số loại ngũ cốc khác.

- Bạn cũng nên tránh những đồ uống có lượng cacbonat cao, không ăn kẹo cao su, uống rượu hoặc ăn thức ăn có lượng chất béo cao.

(Theo VTV)