Để chăm sóc vết thương và vết bỏng:
- Một chai dung dịch sát trùng dạng nước hoặc dạng khí dung (betadine, diaseptyl) có thể là dạng dùng một lần hay dạng gạc có tẩm thuốc.
- Băng vô trùng.
- Miếng dán vết thương.
- Vài cuộn băng dính y tế với kích cỡ khác nhau.
- Vài cuộn băng đàn hồi, ít kích ứng, săng phủ và kim khâu.
- Dầu cầm máu Tégaronome, Homéoplasmin và kem bôi giúp sẹo hóa vết thương.
Để chăm sóc vết bỏng: gạc cuộn và băng đặc chủng (urgo).
Sơ cứu chấn thương:
- Thuốc mỡ dùng cho các trường hợp tụ máu: arnica hoặc hemoclar.
- Bình phun sương lạnh: urgofroid hoặc bình phun dạng hạt aspi 9 CH.
- Kem chống viêm dùng cho các trường hợp đau cơ: kamol.
- Băng vết thương có chứa keo sinh học.
Thuốc hạ sốt và giảm đau: các thuốc hạ sốt và giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen.
Thuốc chống rối loạn dạ dày ruột:
- Thuốc chống tiêu chảy: chống nhiễm khuẩn đường ruột, cũng có thể dùng các sản phẩm từ thảo dược.
- Thuốc nhuận tràng nhẹ và chống táo bón: sorbitol.
- Trong hội chứng dạ dày cấp nên có các loại thuốc bao bọc niêm mạc ruột: maalox, smecta.
- Thuốc chống co thắt: spasmaverine để dùng cho đau bụng do co thắt.
Ngoài ra nên mang theo các thuốc chống nhức mỏi khi đi tàu xe loại uống: nautamine, mercalm, cũng có thể là dạng miếng dán: scopoderm.
Nếu bạn có tiền sử viêm tắc mạch máu và phải bất động khi đi tàu xe trong một thời gian dài thì nên mang theo thuốc bothrops 5 CH, uống trước lúc khởi hành 2 giờ. Nên cố gắng tranh thủ vận động trong những hành trình dài, đặc biệt là trên máy bay.
Ngăn ngừa tác hại của nắng:
- Nên mang theo kem chống nắng để bảo vệ da.
- Thuốc chữa cháy nắng: biafin hoặc kéotyl.
Thuốc xoa dịu các phản ứng dị ứng hoặc vết đốt do côn trùng:
Một loại thuốc kháng histamin bất kỳ đường uống - claritine hoặc telfast.
- Thuốc chống muỗi: autan.
- Một loại thuốc mỡ để bôi trong trường hợp bị côn trùng đốt: eurax. Trong trường hợp ngứa nhiều nên dùng thêm thuốc kháng histamin hoặc apis mellifica 7 CH.
- Nếu cá nhân bạn có tiền sử dị ứng nặng đặc biệt nên yêu cầu bác sĩ của bạn cung cấp thêm bơm tiêm có adrénaline.
Thuốc chống các khó chịu ở mắt:
- Nên đem theo một loại dung dịch rửa mắt - dacryoserum.
Một số vật dụng cần thiết sau để trong bao bì riêng: nhiệt kế, kéo đầu tù, panh có răng.
Bác sĩ HOÀNG CƯƠNG Theo Sức khoẻ đời sống
|